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4,950円から

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お知らせ

手ぶらで通えるジム

BOSCO GYMの使命はあらゆる人が健康的に洋服をカッコよく綺麗に着れる身体にする事です。人は初めて会ってから数秒以内でお互いに第一印象が決まるといいます。その中で重要な判断材料の一つが見た目の印象です。仕事、恋愛、交友関係の全てのシーンにおいて、相手に与える貴方という人の印象はとても重要なことです。ただ何となく痩せたいといった漠然な目標では運動は続きません。カッコよく（可愛く）なるという具体的な目標を持つ事で人は継続できるものだと考えます。勿論、カッコよく服を着れる身体を手に入れるという事は同時に身体が健康になり、自分に自信が持てる様になります。私達BOSCO GYMはトレーニングを通じて、理想の貴方になれる様、全力でサポートを致します。

提携先肉バルBOSCCO 〜お食事はこちらで提供します〜

必須三要素である
トレーニング・食事・休養(回復)

BOSCO GYMではそれら三要素を熟知した国際資格（NSCA-CPT※）を有するプロのトレーナーが貴方のためのプランを作成してトレーニングや食事管理方法を指導いたします。 BOSCO GYMは同時に提携飲食店（肉バルBOSCO ）を近くで経営していますので、食事付きのコースがあり、三要素の内、トレーニング及び食事の2要素を直接ご提供できます。さらに高性能体成分分析装置を用いて、貴方の身体の状況を見える化して、ご自身の身体の状況を把握できる様にします。
※ NSCA-CPTはNSCAジャパンが認定するパーソナルトレーナーの資格です。
NSCAジャパン（日本ストレングス＆コンディショニング協会）は、米国のNSCA（National Strength and Conditioning Association）の日本支部です。
※肉バルBOSCCOの詳細はこちらをご覧ください。

プロのトレーナーが貴方に合ったトレーニングプランをご用意します。

トレーニングについて

肉バルBOSCOにてお客様のご要望に合わせ、適したメニューをご提供します。

ご提供するお食事について

運動に対するモチベーションが上がる空間創りを志し、マシンを厳選しております。

ジムの施設・設備について

利用料金

料金プランについては、お客様にあった様々なプランをご用意しております。
※全コース、トレーニング中のお水、トレーニング後の美味しいプロテイン付き。
※ウェア、タオルの貸出無料。

料金プラン一覧へ

BOSCO GYM KANDA

5.0

Based on 10 reviews

review us on

lihua zhang

13:22 13 Sep 22

設備が新しくてとても綺麗です。また、広いので伸び伸びとトレーニングすることができました。スタッフの野田さんも親切丁寧で、的確に指導してくれます。毎回トレーニングに来るのが楽しみです！

MAYU N

13:32 07 Sep 22

トレーニングや食事のことは勿論、その他の話も親身に聞いてくれるトレーナーで毎回楽しくトレーニング出来ています！自分に甘く、3日坊主になりがちな私ですが、優しくて、面白いトレーナーのおかげで続けられています！私のように中々1人では筋トレできない方や、痩せたい鍛えたいけどどうしたらいいのか分からない…という方にも是非おすすめしたいです！ジムはとても綺麗で、水やプロテインは無料！トレーニングウェアやタオルも借りられるので、仕事終わりにも行きやすいです！

M.ヤマダ

14:59 21 Jun 22

週2で通い始めて5ヶ月、飽きっぽい自分が通い続けていられるのはトレーナーの野田さんのおかげです♪同じ部位でも様々なアプローチで単調にさせず、トークの引き出しも多くて毎回楽しくトレーニングしています。体もじわじわと引き締まってきているので、これからも地道に続けて行くつもりです！

千田裕

12:45 08 Jun 22

細かくやり方を学びながら受けられます。やるときに必要な意識や注意点を知ってから実践するので、ケガの防止だけでなくトレーニングの効果もより実感できます。特に、お気に入りの点は目的に合わせてメニューや強度を組んでもらえることです。内容も大事ですが、より重要なのは強度です。やはり、ある程度負荷をかけることが必要で、「もう少し強度を上げたい」という要望にも応えてくださります。いつもジム終わりは「あ、体にキてる」と思いながら帰れますし、行くたびに成長を感じられます。目標や目的がある方で、集中的かつケガに気をつけながらトレーニングをしたい方におすすめです。

Koki Nagai

05:30 25 Apr 22

【推しポイント】・アクセス神田駅から徒歩2分。ドコモシェアサイクルも徒歩3分。・設備シャワー、タオル、シャンプー類水、プロテイン、トレーニングウェア等すべて無料で完備。毎回手ぶらでいけるから、仕事の合間や仕事終わり、休日でも通いやすくて良い。・トレーナー丁寧に、筋トレの基礎から細かい豆知識まで教えてくれるから楽しい。・その他系列の肉バルが近くにあって、トレーニング後の食事も完璧。オープンから3ヶ月だから施設もピカピカで気持ちがいい。

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法人向け『福利厚生プログラム』

法人向け
『福利厚生プログラム』

BOSCO GYMでは企業様向けの法人契約を承っております。大切な社員の健康は何より大事な事だと思いませんか。
どんなに優秀な社員でも病弱であったり、身体やメンタルが弱いという事は会社に対して大きな損失となります。
逆に社員の体力向上と精神的、身体的な健康は会社にこの上ない良い影響を与えてくれるはずです。
それぞれの企業様に合わせたプログラムコースをご用意致しますので、お気軽にご相談ください。
お問い合わせにつきましては、LINE、お電話、お問い合わせフォームより、ご連絡をお待ちしております。

アクセス

東京都千代田区内神田3-9-5 鉄鋼新聞ビル3階
神田駅西口から徒歩2分
大手町A2出口から徒歩7分

お問い合わせ先
電話番号
090-8507-6788
メールアドレス
boscogym-kanda@bosco-fitness.com
トレーニング受付時間
月曜日〜土曜日　7:00 〜 22:00
日曜日　9:00 〜 20:00

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